Одной из основных характеристик многих эфирных масел является их противомикробное, и в частности, противовирусное действие. Именно поэтому эфирные масла для детей могут с успехом применяться как для профилактики, так и для лечения простудных заболеваний, гриппа, ринитов, гайморитов, бронхитов.
Способы применения
1. Наиболее эффективный способ применения эфирных масел при всевозможных простудных и лор-заболеваниях – это тепловлажные ингаляции. Для их проведения купите в аптеке любой тепловлажный ингалятор. Налейте в него 150-200 мл горячей воды (чуть остывшей после кипячения, примерно 90°) и добавьте в нее 3-4 капли эфирных масел. Вдыхайте через нос горячий пар в течение 2-3 минут, затем добавьте еще 2-3 капли и вдыхайте еще 3-5 минут. Делайте такие ингаляции 2-3 раза в день. Их эффективность установлена на практике, срок лечения заболеваний сокращается в 2-3 раза. В самом начале болезни (при первых признаках) бывает достаточно сделать 2-3 ингаляции, чтобы остановить ее развитие.
2. Для дезинфекции воздуха в помещениях возьмите распылитель (каким обычно пользуются для опрыскивания цветов), налейте в него 150-200 мл воды и добавьте 15-25 капель эфирного масла или смеси масел, несколько раз энергично встряхните и распыляйте по комнате несколько раз в день. Этим вы дезинфицируете воздух (убиваете микробов), очищаете и увлажняете его, что особенно важно в отопительный сезон.
3. Самый простой метод – использовать указанные выше масла в арома-лампе или просто капать 5-10 капель эфирного масла в чашку с горячей водой (250 мл) и оставляеть ее в комнате до полного остывания.
Витаминный чай для красоты и стройности
21.02.2017
Решили вести здоровый образ жизни, отказаться от фастфуда и питаться правильно? Правильное желание. Для начала советуем включить в свой рацион витаминные чаи. Врач Бонтеку из Голландии всерьез заявлял, что 50 чашек ...
